Kesehatan

harianpijar.com, JAKARTA - Dalam mengonsumsi suplemen vitamin dan mineral perlu adanya kehati-hatian, karena jenis suplemen tertentu sebenarnya tidak diperlukan oleh tubuh. Dikutip dalam siaran Medical Daily pada Kamis, 10 April 2025 baru lalu, dokter Asif...

harianpijar.com, JAKARTA - Buah mengkudu yang punya nama ilmiah Morinda citrifolia ini ternyata punya sejarah panjang sebagai tanaman obat di wilayah tropis, terutama di kawasan Pasifik dan Asia Tenggara. Dalam tampilannya yang kurang menggoda, buah...

harianpijar.com, JAKARTA - Mandi dan makan adalah dua aktivitas penting dalam rutinitas harian. Namun, tidak sedikit orang percaya bahwa mandi setelah makan dapat menimbulkan dampak negatif bagi tubuh. Benarkah demikian? Menurut dr. Rizki Azaria, MMR,...

harianpijar.com, JAKARTA - Makan sayur memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, di antaranya membantu menurunkan gula darah. Mengutip WebMD, manfaat itu karena sayuran bisa meningkatkan sensitivitas insulin atau menurunkan resistensi insulin, yang jadi penyebab gula...

harianpijar.com, JAKARTA - Terong atau terung adalah salah satu sayuran yang kaya akan nutrisi dan dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Terong dengan kandungan serat, vitamin, dan mineral yang melimpah, menjadi pilihan yang tepat...

harianpijar.com, JAKARTA - Buah Kurma mengandung gula yang banyak dalam satu buahnya. Makan satu buah kurma (setara 8 gram) saja dan memberikan asupan 5 gram gula, menurut database Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA). Selain mengandung...

harianpijar.com, JAKARTA - Sejak tahun 1990-an, dokter telah meresepkan obat Metformin untuk mengobati diabetes tipe 2, namun para ilmuwan tidak sepenuhnya memahami cara kerja obat Metformin. Selama ini obat Metformin dipakai untuk menurunkan glukosa, namun...

harianpijar.com, JAKARTA - Jahe yang memiliki kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang tinggi, dikenal sebagai tanaman yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Terdapat beberapa manfaat jahe, seperti mengurangi rasa nyeri, menurunkan kolesterol tinggi, menyeimbangkan gula darah,...

harianpijar.com, JAKARTA - Meskipun sering dibuang, biji buah nangka ternyata bisa dimakan dan memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan. Selain itu, biji buah nangka juga dapat mengobati beberapa jenis penyakit, berikut penjelasannya. Biji buah...

harianpijar.com, JAKARTA - Penyakit jantung sekarang tidak hanya terjadi pada orang-orang tua, tetapi orang-orang yang berusia 40 tahunan pun berisiko mengalaminya. Sebagaimana dikutip dalam siaran Medical Daily, dokter ahli jantung dari Mount Sinai Health di...